Hoe bereid ik me voor op mijn massage?

Een lichte maaltijd een paar uur vooraf is fijn, zodat je spijsvertering niet te actief is tijdens je massage. Ook is het verstandig om wat water te drinken. Best neem je vooraf een douche. Kom vooral met een open en relaxte houding naar je afspraak. Comfortabele kleding, die je makkelijk aan en uit kunt trekken, is handig. Laat me weten wat je wensen zijn: intensiteit, muziek, temperatuur, focusgebieden… Beschouw je massage als jouw moment om even helemaal los te laten en te genieten!